du dachtest jetzt wär es endlich zu ende, und dann siehst du dich im spiegel und du könntest kotzen. lagst da im bett und hast geheult, hast dir die hände vorm gesicht gehalten weil du dich so geschämt hast. aber keiner war da. vielleicht auch besser so. die ganzen gedanken, die dir durch den kopf geschossen sind, machen dich jetzt noch fertig. du weißt nicht wie es weiter gehen soll. so wie jetzt kann es das auf jeden fall nicht.

die ganze wut in dir drin hat sich gestern mit Selbsthass entladen. Du hättest alles zerschlagen können. vor allem den spiegel. aber stattdessen lagst du dort nur schluchzend in der ecke, mit der einzigsten angst dass du zu laut bist und jemand etwas mitbekommt. aber selbst atmen fiel dir schwer und jedesmal dachtest du nach dem letzten luftzug soll es aus sein. aber es ging immer weiter und weiter bis du einfach zu erschöpft warst, dein ganzer körper zitterte schon und deine augen waren so angeschwollen. 2 Packungen Taschentücher lagen auf dem Boden verteilt.

scheiße ich mag mich grad ganz und gar nicht. alles was ich anfange endet im Unheil. wonach ich greife verschwindet in meinen Händen. Was ich abstoßen will kracht voll und ganz mit mir zusammen. Was ich verändern will geht nach hinten los. Woran ich teil haben will verschließt sich vor mir. Was ich mir vornehm raubt mir alle kraft. Wo ich hinwill liegt vor mir, aber ich bleib stehen.

es wird nur noch alles schlimmer. egal was ich mache.

ich weiß nicht wie ich die Wut in mir drin loswerden soll.